孕7个月睡眠质量一直不好烦躁(怀孕七个月睡不
60 2024-07-29
桂圆枸杞茶融合了桂圆和枸杞这2大中药材的功效,因此其功效强大。若想知道桂圆枸杞茶的好处有哪些的话,这就要要回归其根本,解析以下桂圆和枸杞的好处都有哪些咯。
桂圆的好处
1、健脑安神。桂圆含有多种营养物质,有健脑益智,补养心脾,安神,治失眠、健忘、惊悸等功效。
2、抑制子宫肌瘤。桂圆对子宫癌细胞的抑制率超过90%,妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段,适当吃些龙眼有利健康。
枸杞的好处
1、抗衰老。枸杞含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质,有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化,减轻自由基过氧化损伤,从而有助于延缓衰老,延长寿命。
2、滋补肝肾。中医认为,枸杞能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。
3、明目。枸杞具有明目的功效,特别适合长期在电脑面前工作的人。
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