月子期间能喝茶叶水吗(月子里可以喝茶叶茶吗)

睡不着怎么办 2024-09-11 17:29

对于一些产妇来说,在坐月子的时候难免会碰到饮食过于油腻,总想喝点儿什么来缓解,平日中大家都会喝茶水来解油腻,但是一些有经验的产妇都不建议月子期间喝茶,尤其是母乳喂养的妈妈,那么月子里能喝茶叶水吗?

现在市面上的茶叶种类多种多样,比如说常见的绿茶红茶和花茶。不同的茶叶不同的效果,其中大部分都是美容养颜,减肥降脂利消化的功效。但是由于刚生完孩子,期间饮食方面一定要注意,尤其是一些产妇母乳喂养孩子,最好不要喝,会危害到孩子和母亲的健康。

比方说红茶,其中成分影响女性乳腺血液循环,影响到乳汁的分泌,还会导致母亲乳液分泌不足,影响孩子智力的发育。茶叶中含有的兴奋物质,通过母乳进入到孩子体内,会导致孩子兴奋睡不着。

茶叶中的咖啡碱,妈妈喝多后容易导致兴奋,影响睡眠休息,同时增加排尿和心跳的次数,这样不仅会对心脏和肾脏产生负担,而且对妈妈和孩子都是不利的。所以一定要注意饮食的一些问题,避免因为一些小细节,令身体产生不适落下病根。

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