月子期间能喝茶叶水吗（月子里可以喝茶叶茶吗）

对于一些产妇来说，在坐月子的时候难免会碰到饮食过于油腻，总想喝点儿什么来缓解，平日中大家都会喝茶水来解油腻，但是一些有经验的产妇都不建议月子期间喝茶，尤其是母乳喂养的妈妈，那么月子里能喝茶叶水吗？

现在市面上的茶叶种类多种多样，比如说常见的绿茶红茶和花茶。不同的茶叶不同的效果，其中大部分都是美容养颜，减肥降脂利消化的功效。但是由于刚生完孩子，期间饮食方面一定要注意，尤其是一些产妇母乳喂养孩子，最好不要喝，会危害到孩子和母亲的健康。

比方说红茶，其中成分影响女性乳腺血液循环，影响到乳汁的分泌，还会导致母亲乳液分泌不足，影响孩子智力的发育。茶叶中含有的兴奋物质，通过母乳进入到孩子体内，会导致孩子兴奋睡不着。

茶叶中的咖啡碱，妈妈喝多后容易导致兴奋，影响睡眠休息，同时增加排尿和心跳的次数，这样不仅会对心脏和肾脏产生负担，而且对妈妈和孩子都是不利的。所以一定要注意饮食的一些问题，避免因为一些小细节，令身体产生不适落下病根。