很瞌睡咋回事（很瞌睡是因为什么）

人体正常的生物活动情况就是晚上要睡觉，白天可以精力足够的应对各项活动，不过有些人却发现在白天的时候也出现了特别想要瞌睡这样的情况，这种情况通常会给白天的活动带来麻烦，白天特别瞌睡是怎么回事呢？

1.一个最普通也最常见的原因就是头天晚上没有睡好，要么就是通宵的熬夜加班了，根本没睡，要么就是睡得比较晚导致睡眠的时间不够长，没有充足的睡眠，要么就是睡眠的质量不太好，睡不着或者总是醒等，晚上如果睡的不够当然白天就会特别的瞌睡了。

2.在一些特殊的人群身上可能会出现这样的情况，比如孕妇在怀孕期间可能会需要非常多的睡眠，比如在春季这样的季节大家会有春困的感觉，在夏季由于出汗多也会特别的想瞌睡，比如患有感冒或者过敏的人，服用了相关药物之后可能会感到很昏想睡觉等。

3.患上了某些疾病可能会有这样的症状，比如有些人可能患有发作性的睡病，白天的瞌睡会很多而晚上会睡的很短，这种疾病一般在十五岁到二十五岁的人群中多发，但只要尽早的治疗就能很快的治愈。一些抑郁症的患者，糖尿病的患者也会有在白天打瞌睡的情况。