婴儿晚睡的危害有多大（婴儿晚睡觉的危害）

婴儿一定要保证足够的睡眠，才能够有利于身体的发育，但是在生活中有很多的婴幼儿，他们每天晚上都要熬到很迟才会睡觉，这种情况会让家长非常的担忧，那么婴儿晚睡是什么原因呢？

如果婴儿一直都是保持晚睡，那么就可能形成的一种不良的生活习惯，有些孩子在白天睡的时间过多，这种情况就会导致晚上在该入睡的时候却睡不着，形成睡眠黑白颠倒的情况，所以家长一定要对孩子在白天的睡眠时间进行严格的控制。

有的家长习惯在睡觉之前逗玩孩子，和孩子玩一些比较刺激的游戏，这种情况下容易引起孩子久久不能入睡。在晚间时分父母应该给孩子讲一些安静的睡眠故事，或者播放一些轻柔的歌曲，这样都有助于孩子早些入睡。

婴幼儿在晚上入睡的时间，应该保持环境的安静和清幽，有的父母晚上喜欢开着电视，而电视里一些吵闹的声音就会严重的影响到孩子的睡眠。所以在睡眠的时间，家长应该给孩子营造一个安静的氛围，而且还要把灯光调暗，这样才会有助于孩子快速的入睡。

睡前饮食错误易引起腹部出现不适，包括胀气疼痛等，这样都容易导致宝宝不想睡觉，或者睡觉睡得不安稳。如果孩子出现了久久不能入睡，并伴有一些烦躁，出汗，大哭等症状，那么就有可能是一些急性的病症引起的，需要尽早就医。