怀孕初期不能吃的食物列表（孕初期不可以吃的食物和水果）

孕初期是需要特别注意胎儿的发育情况，避免过量的运动，注意多休息，这样受精卵才能更加稳定。健康的受精卵才不会有流产意外的发生。那么孕初期不可以吃的东西有哪些？

1、辛辣刺激的食物

辣椒和五香粉会消耗肠道内的水分，进而导致胃腺体的分泌量减少，造成便秘。而便秘的孕妇会在大便时用力，导致腹压的增加，压迫到子宫而导致胎儿不安和羊水早破。

2、山楂等活血的食物

在怀孕后，孕妇的口味会发现一定的变化，有的孕妇会特别喜欢吃酸性的食物，如山楂，但山楂会导致子宫兴奋，过量的食用会导致宫缩加剧而引发流产。

3、咖啡

当孕妇大量的饮用咖啡后，会导致恶心、呕吐等症状，导致孕妇失眠，从而影响到胎儿的正常发育。

4、浓茶

浓茶中会让孕妇的心跳速度加快，是不利于胎儿的健康和发育。但适量的喝些清茶或者菊花茶对胎儿是非常有利的，而且能起到下火的作用。

5、甜食

甜食会在代谢的过程中消耗大量的钙，而孕期如果钙的含量不足，会影响到胎儿骨骼的正常发育。